「奧の細道」芭蕉もすえた足三里			座骨神経痛
	古くて新しい針灸、つぼ療法			腰の痛み
	治療は「手当て」に始まる			ひざの痛み
	押して感じるところが治療のツボ			一般的なもの
	ツボ療法のいろいろ			特に内側が痛むもの
	針（はり）			特に外側が痛むもの
	灸（きゅう）			こうして実行ツボ療法
	指圧、按摩、マッサージ			市販の商品でツボ療法
	耳のツボ療法			熱くなく、跡のつかないお灸用品
	症状とツボ			針のない貼る治療器と指圧代用具
	頭が痛い・頭が重い			電気を使ったツボ療法
	寝ちがい			指圧、按摩、マッサッージのツボ療法
	肩がこる、肩が痛む			役立つ漢方薬と食養生
	�@一般的な肩凝りの症状のもの			ご存じですか？漢方薬と民間薬
	�@の症状に、胃腸の悪さを伴うもの			漢方薬は「証」で決まる
	�@の症状に、かぜの症状を伴うもの			漢方薬は飲み方次第
	�@の症状に、婦人科疾患の症状を伴うもの			痛みに効く漢方薬
	�@の症状に、血圧の高い症状を伴うもの			健康の基本は食事から
	五十肩			身体によい食べ物とは
	ぎっくり腰			主なツボ名索引